4 Tage für Haut, Nervensystem und Regeneration
Das exklusive Skin & Soul Longevity Retreat im Schumanns Spa Resort Kirschau.
Im Gespräch prüfen wir gemeinsam, ob das Retreat zu Ihrer aktuellen Situation passt. Auf Wunsch erhalten Sie zusätzlich eine kostenlose Hautanalyse.
Vertrauen & Qualität – Unsere Partner
"Endlich vier Tage nur für mich."
Dieses Retreat ist kein klassisches Wellness-Wochenende. Es ist für Frauen zwischen 35 und 65 Jahren, die spüren, dass Stress, Erschöpfung und innere Unruhe nicht mehr "nebenbei" funktionieren. Wenn Sie sich hochwertige Selbstfürsorge, klare Regeneration und nachhaltige Veränderung wünschen, sind Sie hier richtig.
Warum dieses Retreat?
Haut & Regeneration vereint
Wir betrachten Hautgesundheit und körperliche Regeneration gemeinsam – für echte Longevity.
Stress & Nervensystem
Nachhaltige Unterstützung für Ihr Nervensystem, um Schlafprobleme und innere Unruhe zu lösen.
Kleine, exklusive Gruppe
Persönliche Begleitung statt Massenveranstaltung. Maximal 10 Teilnehmerinnen in geschütztem Rahmen.
Premium-Location
Das Schumanns Spa Resort bietet den perfekten, hochwertigen Rahmen zum Loslassen.
Unverbindliches Gespräch zur Klärung, ob das Retreat zu Ihnen passt.
Programmübersicht in 4 Tagen
Vom Kennenlerngespräch bis zum Umsetzungsplan: Skin, Longevity, Nervensystem & Regeneration, klar geführt, in kleiner Gruppe (max. 10).
Vorab-Kennenlernen
Kostenloses Gespräch
unverbindlich Fragen klären
Retreat-Check
passt das Retreat für Sie?
Vorbereitung
Ihre Ziele und Wünsche
Optional: Hautanalyse
erste Tipps für Ihre Haut
Ankommen & Reset
Willkommensritual & Kennenlernen
Intention setzen
Haut-Anamnese & Zielgespräch
(dein Status)
Abendroutine gemeinsam
Pflege richtig anwenden
Sanfte Meditation
Achtsamkeitsritual
Glow & Skin Care
Haut-Coaching praktisch
Routine, Anwendung, Entgiftung
eigene Hautthemen verstehen
Barriere, Nährstoffe, Trockenheit, Glow
Glaubenssatzarbeit zum Selbstwert
Wahre Schönheit beginnt von innen
Meditation zur Wahrnehmung
Meditation/Atem, gesunder Schlaf
Stress, Schlaf & Balance
Bewegung am Morgen
Ausgeglichen und strahlend in den Tag
Gesundheitscoaching
Basic Nährstoffe, alltagstauglich
Energiearbeit und Atemübung
was wirklich hilft
Überraschungs-Abendevent
Highlight für die ganze Gruppe
Dein Plan für Zuhause
Dein Umsetzungsplan
Haut + Stress + Schlaf klar & realistisch
Energiearbeit & Mindsetworkshop
die richtige Einstellung für den Tag
Reflexion & Integration
in dir selbst und in anderen das Schöne sehen
Abschlussritual
nächste Schritte & Dranbleiben
Für Zuhause
Produktpaket Hautpflegeprodukte
passend zu deiner Haut
Tiefen Hautanalyse /Checklisten
Auswertung digitale oder bildbasierte Hautanalyse
Optionales Follow-Up
1 : 1 Mentoring
Community/Support
WhatsApp/ Email
Wenn Sie unsicher sind, ob das Retreat das Richtige für Sie ist, lassen Sie uns sprechen. In einem kurzen, unverbindlichen Gespräch klären wir Ihre Fragen.
Auf Wunsch inkl. kostenloser Hautanalyse.
Deine Highlights im Skin & Soul Retreat
All-inclusive im Schumann Spa Resort: Unterkunft & gesunde Verpflegung, Hautanalyse & Coaching, Nervensystem-Reset und Regeneration, bewusst geführt und alltagstauglich.
All-inclusive Retreat
Premium-Unterkunft & gesunde Verpflegung inklusive. Klare Struktur, max 10 Teilnehmer. Sie müssen sich um nichts kümmern.
Hautanalyse & Longevity
Online-Hautanalyse + Anamnese & Coaching vor Ort. Gemeinsame Morgen-/Abendroutine, Technik & Anwendung, inkl. Produktempfehlungen und passenden Starterpaket.
Atem und Nervensystem
Geführte Meditationen, Breathwork und Achtsamkeitsrituale. Stress-Reset-Tools, die Sie sofort anwenden und mit nach Hause nehmen können.
Schlaf & Regeneration
Abendroutine, Entspannungsimpulse und Schlafhygiene-Check. Regenerations-Rituale für mehr Ruhe, Energie und bessere Nächte.
Health Coaching
Verständliche Inputs zu Ernährung, Nährstoffen, Stress & Hormonen. Praktische Checklisten und umsetzbare Schritte.
Beauty-Extras
Optional: „Natürlich schön“-Make-up/Glow-Finish als kleines Extra.
Wir prüfen gemeinsam, ob das Retreat zu Ihnen passt und sichern Ihren Platz.
Unterkunft & Spa im Skin & Soul Retreat in Kirschau
Das Retreat findet im mehrfach ausgezeichneten Schumanns Spa Resort in Kirschau statt – mit Wellness, Ruhe, Spa-Bereich und Raum für echte Regeneration.
Ankommen im Schumanns Spa Resort
Für das Skin & Soul Retreat wohnen Sie im renommierten Schumanns Spa Resort in Kirschau – eingebettet in die ruhige Natur der Oberlausitz. Der Retreat-Ort verbindet hochwertige Spa-Kultur, stilvolle Zimmer, Wellness und Ruhe mit genau dem Rahmen, den Haut, Nervensystem und Regeneration brauchen. Zwischen Retreat-Programm, Spa-Zeit und persönlicher Begleitung entsteht Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.
Premium Spa Resort in der Oberlausitz
hochwertiges Wellness- & Retreat-Ambiente in ruhiger Natur
Wellness & Spa inklusive
Saunalandschaft, Pools, Ruhebereiche und Spa-Erlebnis
Stilvolle Zimmer & Rückzugsorte
hochwertige Unterkunft mit entspannter Atmosphäre
Raum für Regeneration
bewusst entschleunigen, durchatmen und auftanken
Kulinarik & Wohlgefühl
hochwertige Verpflegung im Retreat-Rahmen
Kleine Retreat-Gruppe
persönliche Begleitung mit maximal 10 Teilnehmerinnen
Ihr Investment in sich selbst
Vier Tage Premium-Retreat inklusive Unterkunft, Verpflegung, Spa-Nutzung, Hautanalyse, Workshops und persönlicher Begleitung.
Einzelzimmer
Premium-Zimmer zur Einzelnutzung
inkl. MwSt.
- 3 Übernachtungen im Schumanns Spa Resort
- Vollverpflegung & Spa-Nutzung
- Komplettes Retreat-Programm
- Hautanalyse & Coaching
- Persönliches Produktpaket
- Kleine Gruppe (max. 10)
Freundinnen-Special
Bei gemeinsamer Buchung (pro Person)
inkl. MwSt.
- Alle Leistungen wie Einzelzimmer
- Gemeinsames Erlebnis teilen
- Nachhaltige Veränderung zu zweit
- Exklusiver Freundinnen-Bonus
- Persönliches Produktpaket
- Limitierte Plätze
Ihre Gastgeberinnen
Zwei Expertinnen begleiten Sie persönlich durch diese vier Tage – mit Herz, Fachwissen und Leidenschaft für ganzheitliche Regeneration.
Madeleine Volland
Hautexpertin & Inhaberin Skinmedics
- Expertin für Hautgesundheit & Skin Longevity
- Über 15 Jahre Erfahrung im Premium-Segment
- Ganzheitlicher Ansatz für sichtbare Ergebnisse
- Persönliche Begleitung & individuelle Beratung
Ramona Göpfert
Coach & Expertin für Nervensystem
- Spezialistin für Stressmanagement & Resilienz
- Atemarbeit & Nervensystem-Regulation
- Embodiment-Praktiken für tiefe Entspannung
- Begleitung in Veränderungsprozessen
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Wir prüfen gemeinsam in einem kurzen Gespräch, ob das Retreat zu Ihrer aktuellen Situation passt und beantworten alle Ihre Fragen.